primo stage ma 12 mesi dopo la laurea

ciao a tutti,
vorrei un consiglio in merito alla nuova normativa riguardante i tirocini.
mi sono laureata nel luglio 2010 e subito dopo la laurea mi sono trasferita in Inghilterra dove ho lavorato per un anno. Abito a napoli e ho avuto una proposta di stage a roma (non ho fatto altri stage prima) ma mi hanno parlato della problematica relativa al nuovo decreto legge, che secondo la circolare di settembre non sarebbe applicabile per gli inoccupati o i disoccupati previa iscrizione alle relative liste. Ora mi chiedo c'è un tempo minimo per le iscrizioni alle liste? (voglio dire devo essere iscritta alla lista da almeno un anno per esempio?). In secondo luogo non so se considerarmi inoccupata o disoccupata, sia per il fatto che ho lavorato con regolare contratto nel regno unito, sia perchè durante gli studi ho lavorato come animatrice, una volta per un mese e mezzo e una volta per due mesi e mezzo con un contratto di collaborazione e un guadagno di 600 e 700 euro rispettivamente per tutto il periodo. A questo punto secondo la circolare dello scorso settembre, se il tirocinio nn è informativo ma d'inserimento e se si è iscritti ad una delle liste sopra citate si può accedere ad un tirocinio di 6 mesi...quindi la normativa varrebbe solo per i professionisti con esperienza? Inoltre se sono iscritta al collocamento di Napoli, per essere assunta su Roma devo iscrivermi al centro per l'impiego(e alle relative liste) di roma?